王春朝医生，曾经从事临床医学23年了，也是国家高级健康管理师国家的一级心理咨询师。副主任医师擅长心血管内科内分泌、内分泌科消化科，在国家的一级杂志上发表过数十篇论文，并多次获得优秀论文证书，也曾被邀请到北京香港等地参加很多的学术研讨。因此并入了中国近代名医大辞典中，他曾作为主讲嘉宾被邀请到很多法人单位以及大型渠道的健康讲座。

王春朝医生：脂肪肝可能大家应该都不陌生，都听说过，主要引起的肝细胞肝脏内脂肪堆积过多了，最后形成的这个脂肪病变就叫脂肪肝，所以说它是非常见的，为什么，因为随着物质生活条件的改善，人们生活水平日益提高，再加上各种原因导致的。比如活动的缺乏、生活当中饮食不合理的膳食，高脂肪，高热量的饮食大量的摄入，所以最后就造成脂肪肝。咱们有病毒性肝炎，有酒精性的肝炎，同样，这个脂肪肝儿，来自于饮酒，嗜酒可以造成一种酒精性的脂肪肝儿，因为粮食酒是一种粮食的精华，你在大量的喝酒的过程当中，势必活动减少了，伴随着这个高能量的饮食摄入，造成酒精性的脂肪肝。

脂肪肝儿现在基本上已经成为全球爆发人数最多的一种肝脏慢性疾病，全球的患病率已经高达了25%。大家算一下，全球70亿人人口，中国这个数字更高超过了29%，因为啥因为咱们中国人好吃、好喝，人们这个忙完了紧张的工作节奏，没事儿就想办法吃点儿喝点儿，所以说呢，这个数据呢，还不停地在攀升，按照目前这个发病率预估到年的时候，我国的非酒精性的脂肪肝患病人数要达到了3.15亿，超过了3亿酒精性的脂肪肝患者，也可以达到了将近五千万左右，咱们中国每年喝酒呢，能光喝掉的白酒可以喝掉两个西湖，是非常多的，所以说呢，脂肪肝儿，它是一种仅次于病毒性肝炎的一种常见的临床现象，所以在这个地方给家人们强调一下啊，咱们脂肪肝儿从临床现象看它不是疾病，不能把它当成一种疾病来看待，就好像我们的贫血，很多女性朋友啊，她有贫血，它是一种现象，是一种症状，但不是一种疾病。事实上，咱们正常的肝脏组织里头，它也是本身就含有少量的这个脂肪的啊，只不过含的比较少，他大概也就占肝脏重量3%-5%左右，从咱们定性定量的来划分的话，如果咱们肝脏里，肝脏内的这个脂肪含量超过了5%，那么我们临床上就可以教他脂肪肝儿了，如果超过了10%，那就是重度的脂肪肝，超过25%，那就是重度的脂肪肝啊，总质量甚至有的人可以达到40%-50%，甚至个别特别肥胖的人可以达到60%以上，在临床上我们医生把它一般分为单纯性的脂肪肝啊，脂肪性的肝炎，脂肪性的纤维化甚至。

这个脂肪性的肝硬化，咱们常常说的这个单纯性的脂肪肝儿呢，主要是指的这个非酒精性的脂肪肝和酒精性的脂肪肝。为什么有这么大量的人群患脂肪肝啊？因为它这个易患人群是人数是非常多的啊，第一就是你像长期摄入高脂肪高热量的这个食物，平均每天可能脂肪呢，超过了克啊，不管是西方还是咱们中国。

第二个呢就是平常久坐，活动比较少，办公一族啊，白领啊，高管啊，对不对？或者说有些个不良的生活方式，所以导致你这个锻炼缺乏，那你能量是守恒的啊，多余的能量，就最后经过三大营养物质代谢，它储存起来就会储存在肝脏里头，形成脂肪肝。

第三个就是说大家听的也是非常多的一个术语，叫代谢综合征啊，表现了高血糖呀，高血压呀，包括高尿酸啊，肥胖高血脂等等一系列导致代谢异常的这种情况，一句话啊，还是跟肥胖有关。

第四个呢，有些个妊娠期的孕妇，因为现在作为女性朋友来说，最幸福的时刻可能往往就是怀孕期间，所以说成天好吃好喝的，大量的高蛋白，高热量活动还少啊，运动量少，所以最后呢，大量的能量就储存在肝脏，形成脂肪肝，甚至胆结石，还有呢，我们的下一代，我们的儿童饮食不节制，营养过剩，体重超标等。

开放以来，我国的这个儿童的肥胖率呢，已经比改革开放以前的高出了30倍以上啊，这都是跟不合适的饮食有关系，所以说很多人就不在乎了，既然发病率这么高，觉得脂肪肝没有什么，再检查出来之后，往往咱们医生也会给解读，脂肪肝是可逆型的啊，你只要管控好了的话啊，他可以向好的方面去发展，也可以往坏的去方面去发展，你的肝纤维化肝硬化甚至肝癌。对吧，那么具体它对我们造成哪些影响或者危害呢？我想这是我们