曝光去灰指甲最简单的方法！每天一涂一抹，又黄又厚的指甲全没了！

指甲一开始就是颜色发黄，看起来浑浊不清没有光泽，后面用手摸起来就很干燥，表面有点分层，后面指甲就越来越硬，手扣一下底部就全是白屑渣渣，一开始就一两个，到最后一双脚都被传染成了这种又厚又黄的样子了！

一开始找方法不但没变好，甚至还越来越严重了！

当时整个人都emo了！没办法最后去看了专业的皮肤科医生，在他的帮助下，我的灰指甲终于解决了！

下面就给大家说下我的方法，大家可以借鉴下！

一、清洁泡脚

每天晚上临睡前接一盆热水，把脚放进稀释好的碘伏杀菌液里泡上十来分钟，水温差不多就控制在四十多度就好，指甲泡软了用干毛巾擦干，这样是为了清洁甲周卫生。

然后用指甲剪把指甲修剪一下，尤其是特别厚的地方用指甲锉打磨，防止真菌藏匿！

二、抑菌祛灰

对于灰指甲，专家建议用高渗透性的抑菌液，最后给我开了一个叫万立芙灰甲抑菌液，刚开始我是觉得价格有点高，但确实用过后效果很明显！

首先成分都是苦参、黄柏、玄参这种中草药成分，涂到指甲上冰冰凉凉的比较温和，没有刺痛感，安全性比较高。

而且渗透性非常好，基本一分钟左右就能吸收。我开始的时候一天涂上2-3次，涂了快一个月的时候坏甲就全部脱落了。

看到效果后我又从某.宝上买了两瓶，差不多用了快2个月的时候新甲就从根部长出来了，一直到三个月的时候新甲就完全成为了红润有光泽的健.康指甲，而且一直到现在都保持的很好，不知道用什么的朋友可以试试看。

三、生活注意事项

去灰指甲是一个漫长的过程，大家一定要有耐心，除了要找到正确的方法，还要注意个人卫生，保护新长出来的指甲不被感染。

像鞋袜一天一换，每次清洗都要用杀菌液浸泡一下，袜子一个月换上一批，鞋子多拿出来晒一晒，保持干燥，潮湿的环境容易滋生真菌等。

上述就是我的方法总结，希望大家可以参考我的经验和教训，早日摆脱灰指甲的折磨！