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　　食材：燕麦、牛奶、白糖（必要时添加）

　　步骤：一勺麦片兑上四勺水，煮3～5分钟后熄火，关火前加入牛奶。（豌豆妈特别说明：牛奶燕麦粥要先把燕麦用开水煮熟后再加入牛奶。这样煮出的燕麦才黏稠，而且不会糊锅哦）

2、茶油

首先，清洗干净宝宝皮肤，不要用香皂、浴液等，只用清水清洗就行了。然后用茶油直接涂于患处。用植物油比药剂好，BB湿疹、奶藓、尿布疹:1-2天见效，效果明显。

3、苦参（便宜又好用哦）

用干凈的纱布把适量苦参（中药店均有销售）包好，放在冷水中加热，水开后，等水的颜色变成浅黄色停止加热（豌豆妈特别提醒：水的颜色不要太深，太深的话会刺激宝宝的皮肤，影响效果！）待水的温度适宜后给宝宝清洗皮肤，每天三次，三天见效且中医治疗湿疹副作用小，使用方便。

不过豌豆妈提醒宝妈们，湿疹问题因人而异，每个宝宝的自身情况不一样，在给宝宝护理治疗的时候，自然就要区别对待！千万不要道听途说，应该仔细观察自家宝宝的真实情况，选择合适的治疗方式。比如苦参各种水洗方法因人而异，必要时，咨询医生意见。

宝宝长湿疹时的护理禁忌

在给宝宝治疗湿疹的过程中，相关的护理知识必不可少。这时候，宝妈们应注意些什么呢?如果护理得当，则会缓解宝宝的病痛，有利于宝宝的康复。反之，则加重宝宝的痛苦。

1、宝宝的衣服应选纯棉、透气吸汗的制品，避免使用易使湿疹加重的化纤和羊毛织物。宝宝内衣尿布要勤洗勤换，同时注意衣服要尽量穿着宽松，不要太紧。

2、室内温度不要过高，尽量避免让宝宝在高温热水里洗澡（豌豆妈建议宝宝洗澡温度以36℃~38℃温水沐浴）。温度过高会使宝宝湿疹加重，过热也会加重症状，注意保持适宜的室内温度，并且干燥、通风，更不宜在太阳下暴晒。宝宝外出应做好防晒措施。生活护理中，一定要注意过热过湿！

3,、禁止易过敏食物的摄入（特别重要）。小宝宝过敏的原因主要来自食物，所以说，千万不要忽视任何有关宝宝的饮食！很多看起来健康安全的食物，如、面条、黄瓜，甚至苹果、柚子……随便上网一搜，都有曾过敏的宝宝。该怎么办呢？最关键的来了！！！那就需要宝妈们细心的观察和辨别啦！对于添加辅食的宝宝，切忌：饮食不要油腻，同时避免虾、蟹、海鱼、蛋黄等易过敏食物。

豌豆妈说：

只有采取治疗和护理相结合的方式，才能彻底的治愈宝宝的湿疹。而后宝妈们就可以和宝宝一块舒舒服服地度过这个美妙的夏天啦！

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