崔永玲 http://www.bdfyy999.com/index.html
家人们，最近山东新泰出了这么个事儿，一个12岁女孩感染HPV，17岁男子被采取刑事强制措施。今天咱就从中医的角度来聊聊HPV这个事儿。咱中医讲究整体观念和辨证论治。HPV感染在中医看来，往往与人体的正气不足、湿邪热毒等因素有关。首先说说正气不足。中医认为“正气存内，邪不可干”，如果我们身体的正气虚弱，抵抗力就会下降，就容易被外邪入侵。所以，要预防HPV感染，就得提升我们身体的正气。咋提升呢？一方面要注意饮食有节，不能暴饮暴食，也不能过度节食。多吃一些有营养、易消化的食物，像五谷杂粮、新鲜蔬菜水果啥的。另一方面要适当运动，别老坐着躺着。可以选择一些适合自己的运动方式，比如散步、慢跑、瑜伽等，增强体质。还有就是要作息规律，保证充足的睡眠，别熬夜。再说说湿邪热毒。中医认为湿邪和热毒容易蕴结在人体下焦，导致妇科疾病的发生。HPV感染也常常与湿邪热毒有关。那怎么去除湿邪热毒呢？可以通过一些中医的方法来调理。比如食疗，可以吃一些有清热利湿解毒作用的食物，像绿豆、赤小豆、薏苡仁、苦瓜等。还可以用中药泡脚，像艾叶、苦参、黄柏等中药，有祛湿解毒的功效。另外，中医的艾灸也不错，可以艾灸一些穴位，比如关元、气海、足三里等，增强人体的阳气，去除湿邪。总之，从中医的角度来看，预防HPV感染要提升正气，去除湿邪热毒。大家可以通过合理饮食、适当运动、作息规律以及中医的调理方法来保护自己的身体健康。希望家人们都能重视起来，让我们一起远离HPV的困扰。


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