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湿疹是皮肤过敏的症状，大部分发生在炎热的夏天。患有湿疹的人在身体和精神上都很痛苦。由于湿疹反复发作，而且瘙痒不舒服，导致人们继续刮伤、结痂，然后抓伤，形成一个恶心的循环。

你为什么有湿疹？

其皮肤专家分析：湿邪或缺乏杨起的主要原因，因湿邪属阴邪；长期贮存于皮肤表面，直至发病时机成熟。所以湿气是造成湿疹的主要罪魁祸首！

如果你不想湿疹来，你就得摆脱湿热！

把一把野草拉到路边，烧开水煮，慢慢地改善湿热体质，湿疹就不会再来了

野草：马齿苋。它也是一种野菜，散布在田野上，在房子前面，但在有空地的地方，几乎可以看到马齿苋的身影。

苋的性质是冷的，但胃不凉。它能清除心、肝、肺和大肠的热。主要治疗方法有清热解湿、解毒消肿、抗炎、止痒等功效，非常适合治疗湿疹。

虽然肥皂对湿疹有这么大的作用，但不是每顿饭都要吃些马齿苋吗？

其实，要充分发挥马牙皂的作用，经常要用大麦仁、红小豆、红豆、竹叶、苦参、绿茶配制成部分配方五方青麦仁茶来吃。

五坊草大麦仁茶是一种清淡润湿的茶。

制作方法：先将大麦放入无油煎锅中，用小火炒至略黄，然后将黑麦和红小豆浸泡两小时，用水冲洗煮一小时，再加入2克马齿苋、竹叶、苦豆素、绿茶等原料，加热半小时，等凉去渣饮用。连续三天吃两次，具有清热解毒、健脾解毒、祛除湿疹的功效。

除马牙皂具有祛湿解热作用外，大麦仁、红小豆还具有治疗湿热关节痛、益肠胃、消肿、健脾健胃、轻体补气等功效。欧叶、竹叶、苦参、绿茶等，不仅能减轻肿胀，健脾健胃，还能减肥。脾主体湿气输送，脾虚阻脾，所以消湿健脾，方加苦参和苦参，即健脾养胃。因此，这些成分可以治疗湿热体质，消除湿疹。

湿疹患者通常是这样照顾他们的。

1不要轻易刮伤受影响的部位，尽量穿宽松的衣服，以免摩擦皮肤损坏。

(2)饮食应轻而易消化。

3不滥用激素类药物，如果使用不当，疾病不仅会复发，而且还会恶化。

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