红豆薏米粉

薏米，米中第一，健脾益肾，祛湿利尿。《神农本草经》记载“久服轻身益气”，“轻身”就是身体轻盈，“益气”是气色红润。不少瘦身、美容产品就是以薏米为主要成分，夏季祛湿更是少不了它。

红豆，清心养神、健脾益肾、行气利水；“久食瘦人”，具有消肿、轻身的功效，适宜各种虚胖之人。并且，由于含有较多的膳食纤维，红豆还能润肠通便、降低血压、血脂、血糖等。

不同于普通的红豆薏米粉，它还添加了中药材：茯苓、白扁豆、砂仁。

茯苓：出自《神农本草经》，利水渗湿、益脾和胃、宁心安神。古代把茯苓列为上品，有安魂养神、不饥延年的作用。清朝，慈禧太后长年让御厨为她制作茯苓饼食用，其药用价值最好的当属云南出产的茯苓即云苓。

白扁豆：健脾化湿，利尿消肿，清肝明目。明李时珍著的《本草纲目》记载：“化清降浊，消暑除湿而解毒也。“

砂仁：化湿开胃，温脾止泻，益肾下气。该品辛散温通，气味芬芳，古人曰其：“为醒脾调胃要药”。市场上，优质砂仁的价格达到元/斤。

合欢花泡方

合欢花泡脚抑菌方主要成分：合欢花、首乌藤、大血藤、花椒、桂枝、土木香、干姜

合欢花：《中国药典》年版第一部，药材和饮片第页谈到合欢花：性味甘，平。归于心，肝经。功能：解郁安神。主治：用于心神不安，忧郁失眠。

首乌藤：《中国药典》年版第一部，药材和饮片第页谈到首乌藤：性味归经甘，平。归于心、肝经。养血安神，祛风通络。用于失眠多梦，血虚身痛，风湿痹痛，皮肤瘙痒。

大血藤：《中国药典》年版第一部，药材和饮片第20页谈到大血藤：性味苦，平。归大肠、肝经。清热解毒，活血，祛风止痛。用于肠痈腹痛，热毒疮疡，经闭，痛经，跌扑肿痛，风湿痹痛。

野菊花泡方

野菊花泡脚抑菌方主要成分：野菊花、苦参、蛇床子、黄柏、芒硝、明矾

野菊花：《中国药典》年版第一部，药材和饮片第页谈到野菊花：性味苦、辛，微寒。归于肝、心经。清热解毒，泻火平肝。用于疔疮痈肿，目赤肿痛，头痛眩晕。

苦参：《中国药典》年版第一部，药材和饮片第页谈到苦参：性味苦，寒。归于心、肝、胃、大肠、膀胱经。清热燥湿，杀虫，利尿。用于热痢，便血，黄疸尿闭，，阴肿阴痒，湿疹，湿疮，皮肤瘙痒，疥癣麻风。

蛇床子：《中国药典》年版第一部，药材和饮片第页谈到蛇床子：性味辛、苦，温；有小毒。归于肾经。燥湿祛风，杀虫止痒，温肾壮阳。用于湿疹瘙痒，湿痹腰痛，肾虚阳痿。

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