周六好啊仙女们，今天三爷来更新拖稿的秃头专题脱发专题了！

提到发际线危机我们总是第一个想到被反复提及的大幂幂，其实娱乐圈里陈乔恩的发际线问题也很严重。

之前安以轩半夜在微博放出和陈乔恩的好姐妹合照，年龄30+的几位看着依然很有青春气，只是陈乔恩的发际线太瞩目了...

最后好闺蜜安以轩不得不裁掉了部分图片又重新发了一次。其实感觉安以轩的发际线也有点危险...

这个经历不得不说是有点小尴尬了，但实际上脱发、发际线后移的问题在压力巨大的现代社会也算是很普遍了（是吧，后台每天小鞭子催告的仙女们...）。

但是脱发问题这么普遍，大多数人却远没到一定要看医生的地步，可看着每天脱落的头发着实心虚，于是抱着早下手就晚一天秃的心态到处求防脱、生发产品。

鉴于三爷也是这一部分人群的一员，所以今天来很认真的跟大家聊聊这个防秃、治秃的问题。

今天我们对脱发的几种主要原因只简单说说，知道原因可以让我们规避一部分脱发风险，但多数人知道原因其实也改变不了啥...

所以我们的重点还是放在市面上那些号称能防脱发和生发的产品上，让大家了解他们的原理，看看到底有没有效，值不值得买。

脱发的简单自我判断

脱发和正常头发的更替是要区分开的，这个我们之前也讲过啦，一般每天脱发在根以上的才可能是脱发，其他的都算是正常的头发更替。

检测的时候需要每天收集自己脱落的头发放到塑料袋里，收集7天，看看每天脱落的头发数量来判断到底算不算是有脱发症状。

（粉丝：我不听这个，我觉得我就是脱发）

当然了，如果真的觉得自己是严重的脱发，收集一些自己医院或者专业机构去诊断一下，有病早治，自己随便用用防脱、生发的生活洗护产品是不会有太好的效果的。

脱发的体征

弥漫性脱发：头皮比较均匀的脱发（就是你们感觉的整个脑袋都掉毛）。

局灶性脱发：出现单个灶性或多发灶性的脱发斑，或局限性的头皮较大面积脱发（头顶地中海那种...）。

瘢痕性脱发：也算是局灶性脱发的一种，脱发区域伴随着瘢痕表现，像感染、肿瘤、外伤等脱发斑可伴随瘢痕，一般瘢痕性脱发意味着毛囊受到损伤，很可能会形成永久性的脱发，只能靠外科手术来矫正。

（没有图片，放图片你们又要说我吓人了！）

脱发的常见类型和原因

表现：任何年龄都可能发生，青壮年更多见，男女发病率相同。

一般为突然性的出现边界清晰的局部脱发，但也有急性的弥漫性脱发，就是头发突然大量迅速脱落，一般可完全恢复但是容易复发。

原因：不明，现在多认为神经精神因素是一个重要因素，与过度的精神紧张、劳累有关，在发病过程中，如果精神问题无法缓解可使病情迅速加重。

临床治疗：口服泼尼松、地塞米松、泼尼松龙等；局部涂抹地蒽酚乳膏、米诺地尔、皮质类固醇激素等。

表现：一般为进程比较缓慢的脱发，男女都可发病，但男性发病率更高，青春期后可逐渐显现，女性多以更年期前后出现明显症状。

脱发位置有一定的特征，比如发际线后退、顶部头发稀疏（地中海）、冠状区头发稀疏（中分头发那条缝），不治就会越来越秃，而且可能发展为永久性脱发。

原因：受雄性激素影响导致，有比较强的遗传影响因素，另外也受内分泌、心血管疾病、精神心理因素影响。

临床治疗：男性口服非那雄胺、度他雄胺，女性口服螺内酯、环丙孕酮等；外用米诺地尔溶液促进毛发生长。

表现：发展缓慢，多于诱因后2~3个月发觉（怀孕后脱发一般也是产后3个月开始）。

一般为缓慢的弥漫性脱发，表现为整个毛发部位头发稀疏，一般无明显的脱发斑，去除诱因后多数可自行恢复。

原因：营养不良（过度节食掉发的就属于这个）、微量元素缺乏、内分泌疾病、贫血、口服药物、护理不当、精神压力等都可导致，另外会出现季节性脱发，秋季脱发比较多，不用管过季也就好了。

临床治疗：一般不需要临床治疗，去掉诱因，然后加强日常的头发头皮护理即可有改善。

该吃饭吃饭、该补充营养补充营养，孕后脱发一般几年时间也可自行恢复，着急的多用用防脱、生发的生活护理产品。

好了，下面到你们最想看的怎么防秃、治秃的产品部分了！请准备好笔记本和钱，点开某宝，我们开始了！

p.s.我们只讨论外用产品，口服药物风险过大就不在这里给大家讨论了，口服补充剂可有辅助效果，一般以均衡营养的维生素及矿物质为主就行。

口服维生素→别整啥胶原蛋白、美白丸了，这才是你们最该补的！

口服矿物质→护肤品改善不了的出油爆痘，我靠这些搞定了！

通常来说，洗发水在头皮的停留时间比较短，几乎不可能有生发效果，想要生发的话还是要选一些停留在头皮的营养液、擦剂一类的。

所以三爷今天也只分析涂抹停留型的产品，不带洗发水了，洗发水能做到减少脱发就已经很伟大了。

育发活性成分分类

改善微循环与毛囊刺激

米诺地尔、维生素E及其衍生物、当归提取、苦参提取、辣椒素、褪黑激素、腺苷、咖啡因等。

还有专利成分，如欧莱雅的Aminexil和Stemoxydine。

营养成分与毛囊赋活

多为氨基酸、多肽、蛋白质、糖类等营养物质，如胎盘提取、维生素、角蛋白、肌肽、透明质酸、蓝铜肽等。

皮脂分泌调节与抑制

10-羟基癸酸、去甲雄甾族化合物、维生素B6、二硫化硒等。

抗炎抑菌

水杨酸、二硫化硒、吡硫鎓锌、吡罗克酮、酮康唑（药物）、甘宝素、薄荷醇、甘草酸、甘草次酸等。

育发相关产品

米诺地尔，经过美国FDA批准的外用非处方药物，目前最有效的育发药物类成分就是它，具有扩张血管的作用，可促进毛发生长，对于雄性秃效果最好，斑秃、休止期脱发也有一定效果。

治疗浓度一般是男性用5%米诺地尔，女性用2%米诺地尔，但因为有一定的刺激性，所以初次使用都建议从2%开始尝试，如果明显不良反应再继续或加强浓度。

含有米诺地尔的产品很多，如美国落健Rogaine、CVS、kirkland等，国内有蔓迪、达霏欣等。

米诺地尔好使是好使，但是它是药物，虽然是非处方，但是乱用一样有隐患，所以脱发不严重的真的完全没有必要用上它。

而且它的作用也不是永久性的，一旦停用就会复发，想要保持效果得坚持用下去，没问题的用了不保证停用会不会有啥副反应...

另外还有比较常见的利用酮康唑来抑制马拉色菌生长的产品，如国内常见的采乐。

非药物类的育发产品就太多太多了，三爷挑几个市面上最火的产品分析一下，再种草几个推荐尝试的吧。

p.s.非药物类产品都是「理论上有效」，只是谁有效的可能性大一点谁小一点之分，没有哪个一定就有效果，大家尝试着找适合自己的吧。

柳屋生发液

参考价：￥80/ml（代购）

活性成分：人参提取、苦参提取、薄荷脑、龙胆等

各种中草药活性成分添加，有改善微循环的人参、皮脂分泌调节的龙胆、消炎抗菌的薄荷等，理论上是有效果的，但是效果可能会比较弱，对症状比较轻的人有效可能性比较大。

GrowGorgeous强效增发精华

参考价：￥/60ml（官方）

活性成分：透明质酸钠、咖啡因、乙酰基四肽-3、黄芩根提取、葡糖酸内酯等

通过补充营养、改善微循环、疏通、舒缓消炎几个方面来帮助头发新生，理论有效，但是功效性也不是很强的那种。

60ml+的价格着实性价比有点低，如果能碰到有折扣活动的话可以尝试下。

丰添生发安瓶

参考价：￥/ml（官方）

活性成分：海藻多糖、维生素A、C、E、B族，葡聚糖，酵母蛋白，矿物盐复合物，多种氨基酸等

通过补充营养、抑制炎症、抗氧化来改善头皮问题，营养方面非常豪华，也添加了专利生发成分海藻糖，并且