随着人们生活水平的提高，保健意识的增强，谈谈中药常服补药“参”，很有必要。“参”的种类较多，比如人参、党参、沙参等，功效各有不同，要根据自己的体质而服用。

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一、人参

主产黑龙江，吉林，辽宁一带。

性味：甘、温。

功效：大补元气，固脱生津。

适宜人群：劳伤虚损，虚咳喘促，倦怠疲乏，一切气血津液不足之证等。

不适宜人群：平素体质壮实，宜上火人群，如口苦，口臭，大便干结，目赤眼痛等实证热证的体质。

二、西洋参

主产美国、加拿大及法国，现我国东北也大量种植。

性味：甘、微苦、凉。

功效：宜肺阴，清虚火，生津止渴。

适宜人群：消渴，肺结核（痨症），虚热，虚烦等气阴两虚之体。

不适宜人群：胃有寒湿，中阳不足之人。

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三、太子参

主产江苏、山东。

性味：甘、苦、微温。

功效：补肺健脾。

适宜人群：优多用于病后体弱，肺虚咳嗽，脾虚腹泻，小儿虚汗，不思饮食等小儿常见虚弱疾病。

不适宜人群：平素心火肝火胃火大之人。

四、沙参

主产东北、河北、山东、江苏等地，有南北之分。

性味：甘、微苦、凉。

功效:养阴清肺，祛痰止咳。

适宜人群：肺热燥咳，虚劳久咳，咽干咽痛等肺阴不足。

不适宜人群：外感风寒，咳嗽，脾虚，运化不足。

五、党参也叫上党人参

主产山西上党地区，产五台的叫台参，也叫台党。

性味：甘、平。

功效：补中益气，生津，健脾。

适宜人群：脾胃虚弱，气血两亏，体倦无力，食少久泄，脱肛。

不适宜人群：有实邪者，肝气郁滞，胃火旺者。

“参”的种类还很多，以上只是属于各类体质虚弱之人，另有其他参类如：苦参、拳参清热下火类药，丹参、三七参为活血止血类药，不在补益范围之内。

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