皮肤，是人体的最大的防御系统，也是人体最大的器官之一。

而皮肤受到损伤，引发皮肤疾病的人不在少数，并且"湿疹"就是其中最高发的一种，每天患上湿疹的人数不在少数，甚至情况严重还会有生命危险。

据科学家研究摆明，我国患上湿疹的患者已经达到76%，发病范围从小孩子，年轻人，中年人，老年人，其中，过敏体质和遗传因素的发病率较高。

但，近几年，湿疹呈现出年轻化递增的趋势。

三种表现，告诉你：湿疹来了！

表现一：皮肤出现异常

在湿疹到来之前，首先会在皮肤上面出现异常，出现小红疹或者是小痘点，让人非常不容易的察觉，但是等到时间一长，那就有可能皮肤上面出现瘙痒，瘙痒进而的给皮肤上面造成化脓，渗液，出血等迹象。

导致患者有睡眠不足，情绪异常的表现，进而的患者的精神状态会不好，会扰乱患者的生活或者是工作。

表现二：蔓延性的特征

随着皮肤上面出现小红疹之后，它们可能回像四周的区域蔓延，可能在一开始的时候只是会出现在手部或者是脚部，等到时间一长，他甚至会有可能蔓延到全身，到之后病情会变得更加的严重，瘙痒也会呈现出剧烈的瘙痒感。

一般在患者精心的做一件事情的时候，湿疹就会突然的发作，同时要结合以上的以上的表现认为是不是湿疹的到来。

表现三：大脑反应迟钝

因为湿疹的瘙痒会时不时的发作，根本没有规律可言，可能在睡觉或者是工作的时候他就会突然的爆发，让人感到十分的痛苦，特别是对于经常出差的人士来讲就会充满一定的威胁，影响自己的工作。

此外，因为骚抓给皮肤上面留下疤痕，甚至还会出现感染的现象，从而加重湿疹病情的发生，还会引发一些并发症的到来。

湿疹可怕的并发症，你中招了吗？

1、抑郁症

抑郁症是患上湿疹的症状之一。

很多人患上抑郁症变得不爱与别人交谈，自己的精神也会发生萎靡的现象，甚至严重的话还会引发自杀，这样的情况对我们的自身的是不利的表现，甚至还会让我们的湿疹的病情开始的严重等。

2、精神分裂症

精神分裂症也是湿疹诱发的疾病之一，因为湿疹发作导致精神紧张，焦虑，睡眠不足，长期的这样下去湿疹持续不断的反复发作，造成大脑的免疫系统的丧失，最后引发湿疹的到来，甚至病情严重的话还会有生命危险。

那么，如何争取的降低湿疹？

第一，避免吃辛辣或者是油腻的食物。如：辣条，牛肉，羊肉或者是火锅，方便面等。

第二，避免吃高热量的食物。不要人忙于工作而在饮食上面选择吃快餐，这样不见不能达到膳食均衡的特点还会对我们的肠胃造成一定的不适，甚至还会诱发肠胃炎的发生。

第三，避免吃过敏或者是刺激性的食物。比如：花生，牛奶，海鲜，或者是含有辣的食物等，葱姜蒜，茶叶，洋葱等。

如何科学，正确的降低湿疹！

有条件的患者，可以使用中药膏剂治疗。其甄选了地肤子、蛇床子、土茯苓、苦参、薄荷茶树精油等10余味药食同源的材料。

苦参：在《滇南本草》中介绍：凉血，解热毒，疥癞，脓窠疮毒，有治疗皮肤瘙痒，血风癣疮，消风，消肿毒，湿毒的功效。

地肤子：有保湿润肤，美白祛斑功效，人们很早就已经懂得利用地肤子来治疗皮肤干燥和止痒。据考古专家考察，古代埃及后妃们就有地肤子水洗浴的习惯。

茶树精油：有杀菌消炎、改善皮肤感染的化脓的功效，可应用于灼伤、疮、湿疹、疱疹、也可用于皮肤过干和脱屑。

最后两点小建议，望患者谨记！

1、忌辛辣，忌酒：为避免病情的加重，患者多以清淡的食物为主，可以减轻对皮肤的刺激感。

2、忌熬夜，疲劳等：熬夜不仅对我们的身心健康构成一定的威胁，还会对我们的肝脏，肾造成一定的伤害，所以说避免熬夜，养成一个良好睡眠的好习惯。

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