天气逐渐转凉，许多家庭开始陆陆续续将棉被拿出来御寒，由于此前棉被在衣柜中尘封了几个月之久，使用前人们都会在晴天时将棉被拿到阳光下晒一晒。

说到晒，很多人都喜欢棉被刚晒好后的一股“阳光的味道”，闻得人很有成就感，然而有的人却说这味道其实是棉被上螨虫被烤焦的味道，着实有些大煞风景，那么，棉被晒完后的味道真的是螨虫烤焦的味道吗？

螨虫是一种肉眼不易看见的微型害虫，它们身长一般都在0.5毫米左右，有些甚至小到0.1毫米，即使如此渺小，但螨虫却是一个顽强的物种，晒太阳杀死它们的效果并不太好。

首先，要保证螨虫因为高温脱水而完全死亡，至少需要达到55℃以上，但即使是在夏天的正午，晒被子也甚少超过50℃，而且螨虫会主动迁往温度更低的被芯或背阴面，所以晒被子的温度还远不足以大量杀灭它们，要想把它们烤出香味就更不可能。

其次，螨虫的身体绝大部分均被水分充满，即便被“烤熟”，也只会产生水分蒸发的效果，并不会散发出焦味。由此可见，棉被晒完后的味道并不是螨虫烤焦的味道，而那股“香味”则只是被子的霉味被晒后散发出来的味道。

人在每天睡觉时，皮肤上的死细胞都会残留到被子当中，进而滋生细菌的生长，同时，在温暖、湿气重的环境下，会产生发酵的效果，最后就产生了霉味，但由于味道极轻，平时一般不会闻到，当被子经过阳光照射，在紫外线和臭氧的烘烤下，霉味进一步得到散发，便会使得人们感觉晒后的被子多了一种香味。

螨虫广泛分布在我们生活的各个角落，地毯、床垫、枕头、沙发、空调、凉席等处都有它们的存在。

螨虫喜欢温暖潮湿的地方，相比被子，床垫才是螨虫们的大本营，有相对温暖潮湿且结构稳定的环境，而人们每天掉落的皮屑又能成为螨虫充裕的食物来源，床垫自然而然成为了螨虫最活跃的地方。加上螨虫繁殖能力很强，几乎每3天就会繁殖出下一代，数量翻一番，平均每张床上会有高达数百万只的螨虫。

不仅如此螨虫的尸体、分泌物和排泄物都是过敏源，会使人出现过敏性皮炎、哮喘病、支气管炎、肾炎、过敏性鼻炎等疾病，严重危害人体健康。

螨虫喜欢居室里的阴暗角落，因此，房间的通风干燥有利于除螨。平常生活需要多打扫房间，清理灰尘，多晒被子，虽然不能达到杀死螨虫的目的，但被子遇热，藏于被子深处的螨虫就会自动跑出被子，也同样能达到减少被子内螨虫数量的目的。

晒完的被子也要多拍打，将被子表面的螨虫尸体、排泄物抖落。若遇到长期阴雨天气时时候，可以通过喷洒除螨药剂、使用超过60℃的热水清洗被褥或用电熨斗熨烫的方式来杀死藏身其中的螨虫。

如果你认为自己不是过敏体质就不用担心螨虫，那就错了。如果环境中有螨虫过敏原，人体摄入会不断累积，即便不是过敏体质，时间长了也会出现过敏症状。若你出现：

1.在夜间面部有瘙痒感，睡觉前后身体各处出现瘙痒等各种不适的症状；

2.早晨起来用柔软的纸，轻擦鼻翼两侧或额头有油脂渗出；

3.毛孔逐渐变粗变大；

4.鸡皮肤、毛囊炎、毛囊角化、皮肤炎病等皮肤病；

5.皮肤逐渐变粗糙、暗淡、发黄、油腻，并有脱皮的现象；

6.前胸后背有红色的小疙瘩，瘙痒；

7.出现脱皮、断发、头发分叉，头皮屑增多。

等现象时则要提高警惕，这很有可能是由于螨虫过敏而导致皮炎。

螨虫性皮炎在中医疗法中可结合内服外用，达到既能治疗病症，也可除螨的效果。

荆芥、防风、刺蒺藜、生地黄、苦参、苍术、蝉蜕，水煎，每日1剂，分2次内服。

①百部、蛇床子、苦参煎水外洗。

②松香、百部、艾叶、雄黄、葫芦巴、木香、石苗浦及冰片等，将上药碾细、过筛、每20g装1布袋．1袋放内衣口袋、1袋放于床上。