在中国，正在遭受脱发问题困扰的人群占总人口数量的10%。以前的脱发男女比例是7:3，但是随着时间的推移，遗传性脱发的人群占比已经不再是那么大，精神性脱发、化学物质过敏脱发、产后脱发....各种各样原因导致的脱发占比越来越大了。现在男女脱发人数占比是6:4。

有些人说男生脱发人数要比女生多得多，其实不然，男生头发较短，脱发容易看得出来，女生长发居多，4级以下的脱发程度不容易看出来而已。但是从多年来的治疗脱发接触到的数据看来，男女脱发人数已经趋接近于平衡了。

脱发人群这么巨大，这就意味着脱发随时都会降临在每个人的身上！那么究竟哪些人更容易脱发呢？哪些人更要注意提前做好预防工作呢？

1、家族有脱发遗传史的

脱发遗传史在治疗方面分为轻型脱发遗传和重型脱发遗传，轻型的脱发遗传指的的家族发际线脱落严重，但是顶部没有过多的脱落。重型脱发遗传，指的是呈地中海式或者是头顶大面积脱落的类型。家族有秃顶遗传史的人群，一般在25岁左右就会开始脱发，一旦开始脱落，根本停不下来，一直要脱到35岁左右才逐渐停止，那时候头顶脱得非常稀疏了。所以这类人群是防脱工作从16岁左右就要开始了，尽量保持身体健康，减少各种生活上的恶习，保持头发干净，让脱发的诱发条件减到最少。

重型遗传性秃顶

二、喜欢美发的人群

喜欢美发的人群容易接触到各种各样的美发产品，而烫发、染发、软化头发，都被视为化学过敏性脱发的排名前三的诱发原因。这类脱发人群从年后在脱发人群中的占比呈直线上升的状态。所以常有美发习惯的话，一定要小心保养头发，防止脱发。

三、痰湿体质、油性皮肤的人群

痰湿体质的人群容易产生消化不良、吸收不好、身体分泌不协调，容易失衡。容易长胖，油脂分泌较多，一旦身体出现严重分泌失调，就会诱导脱发。油性皮肤的人也是如此，体肤油脂分泌旺盛，体热，最容易长青春痘和毛囊炎，从而诱发脂溢性脱发。所以这类人群要注意针对性的使用洗发水，在平时尽量多吃清淡、勿暴饮暴食，少吃肥厚腻甜冷之类的食物，多参加运动，保持健康的体质。

四、过度减肥和节食的人群

过度减肥和过度节食导致的后果就是身体内分泌严重失衡，从而产生身体上的各种不适，脱发只不过是各种不适中的一部分而已。所以一定要科学减肥，尽量通过锻炼减肥。一旦出现异常的脱发迹象，要尽快调整作息习惯和饮食营养均衡起来，这样才能尽可能的避免脱发进一步加重。

五、熬夜过多的人群

熬夜分为主动熬夜和被动熬夜，主动熬夜是指年轻人每天游离于各种夜生活场所，通宵达旦的玩耍，日夜颠倒，作息毫无规律。被动熬夜是指一些在工作中无法避免熬夜的工种，比如医护人员。过多的熬夜会让身体分泌紊乱，打破生物钟平衡，导致身体被邪气入侵，这类人群最容易得颈椎病、肩周炎、脱发等疾病。这类人群要避免此类问题的发生，就要尽量调整作息规律，能休息的时候尽量休息，不然随着年龄的增长，这类型的风险就会越来越大。

减少熬夜习惯

以上是五种最容易脱发的人群，在脱发大军中，这些人群占比百分之九十左右。根据患者给我的私信反馈看来，很多人甚至同时集所有脱发诱导恶习为一身，这样的话脱发风险就会成倍的增长了！所以如果你也有以上的不良习惯，要尽快改正，减少脱发的风险。

如果已经不幸已经加入脱发的队伍，那么就要正视脱发的事实，多学习本博分享的脱发患者日常的保养和饮食指导。积极治疗。本堂提供的生发液主要是由人参、天麻、丹参、何首乌、苦参、茯苓等中药组成，针对于男女脂溢性脱发、雄性激素源脱发、精神性脱发、斑脱等具有非常好的止脱、生发、固发效果。生发液一直以来都是口碑相传，深受众多脱发患者喜爱。

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